Ellen van Lith

Begin dit jaar ben ik met het “back to move’ programma gestart. Ik had pijn in mijn heup bij wandelen, hardlopen (ging niet) en traplopen. In middels is het programma afgelopen maar ik blijf nu twee keer per week komen. De klachten zijn weg en ik ben weer begonnen met een schema om mijn hardlopen langzaam op te bouwen. Ik voel me 10 jaar jonger. Ik zeg: ‘doen!

× Vraag via whatsapp