Boxercise bij Sport & Fitness Geldermalsen

Binnenkort starten we bij SFG als een van de eerste clubs in Nederland met Boxercise. Boxercise is een  High Intensity Interval Training van boksen. Boxercise verschilt van boksen doordat boksen een competitieve sport is, terwijl Boxercise aspecten van bokstraining omvat, maar niet sparring. Het gebruik van focuspads / wanten is de meest populaire stijl. Boxercise is het eerste boksprogramma wat door de Nederlandse Box bond wordt ondersteunt.

SFG is dan ook trots dat drie van onze instructeurs, Arjan, Silvia en Tim opgeleid zijn tot Boxercise instructeur. 

Contact

Sport & Fitness Geldermalsen
Rijnstraat 33
4191 CK Geldermalsen

0345-581000
NL Actief Preventiecentrum

NL Actief Preventiecentrum

Geplaatst op: 2017-11-16

Steeds meer Nederlanders willen of moeten gaan sporten om hun leefstijl en gezondheid te verbeteren. Sporten en bewegen omdat je te zwaar bent en wilt afvallen onder begeleiding, of omdat je (pre)diabetes of een a...

Lees meer Meer nieuws
Kids Bootcamp

Kids Bootcamp

Geplaatst op: 2016-05-24

Kidsbootcamp!! Ben jij tussen de 8-12 jaar oud of heb je kinderen tussen deze leeftijd, dan is de kidsbootcamp iets voor jou. Vind je het leuk om onder leiding van twee van onze enthousiaste instructeurs iedere we...

Lees meer Meer nieuws