Wat is de Milon Cirkel?
De Milon Cirkel is een afwisselend oefenprogramma op een cirkel van acht verschillende volautomatische fitnesstoestellen (zowel kracht als cardio). In het midden van de cirkel staat een waterzuil die aangeeft wanneer u naar het volgende toestel moet overstappen. Per toestel worden uw persoonlijke instellingen opgeslagen op een chipkaart. De volledige training duurt 35 minuten. Kom de Milon Cirkel bij ons gratis proberen!

SNELLER AFVALLEN:
Gewichtsverlies bereik je het snelst als je 24 uur per dag, 7 dagen per week meer energie verbruikt dan dat je opneemt door je voeding. Hoe hoger de stofwisseling, hoe meer calorieën er verbruikt worden.

De Milon Cirkel dwingt je lichaam zich aan te passen aan de specifieke krachtuithoudingstraining. Dit verhoogt de stofwisseling tot 15 maal langer dan bij een gewone fitnesstraining. Dus 15 maal langer vetverbranding!

MEER SPIEROPBOUW,SNELLER EEN BETER FIGUUR!
Spieren maken slank! De unieke mogelijkheid van de Milon Cirkel om de spieren extra te belasten in de negatieve fase, dit noemt men excentrisch trainen, geeft 30% meer spieropbouw in slechts de helft van de tijd!
Zonder spierpijn!

PREVENTIE EN FUNCTIEHERSTEL BIJ RUGKLACHTEN
Onze spieren ondersteunen onze gewrichten! Op de Milon Cirkel kun je ook bij chronische rugklachten 100% veilig je spieren intensief trainen! Je spieren worden binnen enkele weken tijd dubbel zo sterk! Dit geeft een enorme ontlasting en stabilisatie van je ruggengraat!

SENIOREN EN NIET-SPORTIEVELINGEN
Veel mensen hebben allerhande kwaaltjes. Zere rug/schouders, slechte knieën, zwakke botten, weinig uithoudingsvermogen. De Milon Cirkel is uitermate geschikt om snel en veilig een goede basis conditie en basis kracht op te bouwen. Na 6 tot 12 weken is de basis gelegd voor jarenlang sportplezier.

Vraag je Gratis Proefles nu aan!