BODYCOMBAT® is de krachtige workout waarbij je je helemaal kunt laten gaan. Dit uiterst energieke programma is geïnspireerd op vechtsportkunsten en technieken zoals karate, boksen, taekwondo, tai chi en muay thai. Op het ritme van opzwepende muziek worden oefeningen uitgevoerd die bestaan uit diverse combinaties van vechttechnieken, gericht op het verbranden van calorieën en een superieure cardiofitness.

De les is geschikt voor deelnemers van elk niveau, leeftijd of geslacht. Het geeft je genoeg mogelijkheden om op je eigen niveau mee te doen. Ervaring op het gebied van vechtsport is niet nodig. Uitleg van de bewegingen krijg je iedere les opnieuw en daarbij is er veel aandacht aan veiligheid en techniek.

BODYCOMBAT® staat voor:

• Snelle resultaten
• Geen moeilijke choreografie
• Motiverende muziek
• Persoonlijke aandacht
• Veilig trainen

BODYCOMBAT
"Put your hands up and start defending yourself!"

Wil je kennismaken met deze les en SFG? Schrijf je nu voor een Gratis Proefweek!