BODTATTACK is de sport-geinspireerde cardio workout voor het opbouwen van krachten uithoudingsvermogen. Deze interval training combineert atletische bewegingen met aerobe kracht en stabilisatie oefeningen. Dynamische instructeurs en krachtige muziek motiveren iedereen in de richting van hun fitnessdoelen. Zowel de recreatieve als hardcore sporten!

Net als bij alle Les Mills programma's, wordt BODYATTACK elke drie maanden voorzien van nieuwe muziek en choreografie.

Wil je kennismaken met deze les en SFG? Schrijf je nu voor een Gratis Proefweek!